身体と心の声を聞きながら暮らすの人気ブログ記事
-
-
熱が上がってきた。 今37.8度。吐き気も続き、食べられない。 夫は今日心療内科の代理受診が8時半で、私を病院に連れて行ってまた家まで送る時間がない、今日は忙しいと言うことで、そういった経緯もあって代理受診になった。 でも早朝の時点では、本当に具合悪くて、待合室で待てなかった。 皆さんにはご心配お... 続きをみる
-
-
-
ミニチュアローズにしては大ぶり。 芳香もヨロシ。 HB-101入りの水をたっぷり与えました。
-
-
かつて数多の睡眠薬を飲んできた。 ハルシオンやアモバンは、2年しないうちに効かなくなった。 他の睡眠薬も代表的なものは、大抵飲んでいる。 辞めても離脱症状は一度もない。 現在、夜間トイレの数だけ中途覚醒している。 1回の時は超ラッキー。 だがすぐ眠れない。 目を瞑っても眠れないからイライラするので... 続きをみる
-
昨夜18時過ぎにレモンが届いた。 ただ、はちみつが届かない。いつもに比べて遅い。 ゴールデンウイークだからだろうか。 Amazonの注文履歴を見ると、5月10日頃到着予定とのこと。 そんなことではせっかくのレモンが痛んでしまうと思い、注文をキャンセルして、買い物に行って買うことにした。 はちみつの... 続きをみる
-
-
-
-
体調はやはり急には戻らない。 身体の中のエネルギーが出ていってしまった感じがする。 ゴールデンウイーク中に、夫と買い物に行きたい。 徐々に体力を戻す。 まずはそこから。 それと今日は昼寝をしたが、よほどの状態じゃない限り、離床しようと思う。 昼に睡眠薬を飲まない日が多くなった。 よほどの心労か体調... 続きをみる
-
-
15時過ぎに帰宅。疲れた😓 美容室の後、買い物へ。 カートを押すので逆に歩行は安定。 ただ買い物には付き添いが必要だ。 歩行が不安定で、買ったものが持てない。 叔母の家に帰宅。 「じゃあ、介護保険証貸して」 と言ったら「アレ?アレ?」と。 要介護認定の申請に必要な介護保険証を無くしているし、そん... 続きをみる
-
※ 3時半 叔母のことを考える前に、自分の体調をどうにかしろと思う。 とりあえず21〜3時15分まで、トイレに起きず、ぐっすり眠れた。 これは疲労回復にとても良い。 今のところ具合が悪いとか、怠いとかはない。 このまま夜まで行って欲しい。 叔母について。 今まで2週間に一度、夫とまとめ買いをしてき... 続きをみる
-
4月25日に叔母は退院している。 その時、当面の叔母の食材は夫が届けている。 煮物系の惣菜、ハム、魚の缶詰、パンなど。 その時は叔母の家事能力がわからなかったが「ご飯は炊く」と言うので、そこは任せた。 4月28日、夫が午前中に叔母の欲しいものをことづかって、野菜、鮭の切り身、刺身、パン、漬物その他... 続きをみる
-
※ 1時頃 19時半にベッドに入り、最後に時計を見たのが20時半過ぎ。 そこからが地獄。 うとうとするけれど、すぐにうなされて目覚める。 これを何度も繰り返した。 今も疲れており、背中が痛い。 なんなら吐き気もする。 今日心療内科の受診だけれど、今回は夫に頼むことにした。 もう動けない。 とりあえ... 続きをみる
-
気のせいでは無いと思う。 身体のだるさが取れてきた。 具合が悪くなったのが5月1日。 8日目だ。 もしかして体調が整ったのか? 虚弱なので、単純に過労の治りが遅かったのだろうか。 「今日から散歩をしよう」と思ってもつまらない。 外は雨風だ。霧もかかっている。 モチベーションが必要。 大葉と新玉ねぎ... 続きをみる
-
叔母の介護保険証の再発行と、要介護認定が終了した。 ありがとう夫😭 かなり気持ちが楽になった。 あとは訪問調査の電話が私に来て、日程を決めたら良い。 訪問調査の同行さえ終われば、一旦叔母の介護保険の手続きは終了。 介護度が書いた封筒が届けばOK。 訪問調査、今週中に終わってくれ〜。 あとは猫の病... 続きをみる
-
-
-
-
-
-
届いて4日立った、ニッセンの服。 早く試着しないと、返品できなくなる。 23時半に目が覚めたので、試着。 49%オフの長袖ワンピース→OK 黒のジャンパースカート→OK 59%オフの靴→微妙だが可愛いのでOK 黒のレースのブラウス→小さい、返品 半袖Tシャツ→ギリOK、ジャンパースカートの下に着る... 続きをみる
-
我が家の部屋の間取りはこんな感じ 黄色い線は「窓」 いま「ライティングデスク」は4.5畳の部屋の赤い部分にある。 ここにいると、猫が私の姿が見えないから、しょっちゅうにゃーにゃー呼びにきて、机の上にジャンプして登る。 パソコンの上に乗っかるから、たまらない。 みかんの部屋が異常に広く見えるが、6畳... 続きをみる
-
-
先ほど、このようなことを書かれました。 Yahoo!知恵袋のウツカテゴリです。 もうずっと沈んだスレッドなので、他の人は見つけられないでしょう。 ………………… お前は相変わらず、クズだな。 お前のことは一切尊敬しない。 だからまったく敬意の欠片もない言葉で話す。 出しゃばるなといろんな人から言わ... 続きをみる
-
-
-
-
いとこは先週の土曜日「特発性間質性肺炎」の急性増悪で救急搬送。 現在人工呼吸器装着中。 いとこの夫は医師に問われました。 「人工呼吸器を外し、ご本人の生きる力に任せますか?」 と。 「考えます」 座って頭を抱えるいとこの夫。 息子は看護師。 「母さんの生きる力に賭けよう。母さんの気持ちを尊重しよう... 続きをみる
-
-
-
-
いくらね、毒親でもね。 ヨボヨボの訳わかんない老婆が夜に(何時かもわからない)転んで家族に知らせないってさ、どういうこと❓ 普通にペースメーカーチェックに行ったし、あんまり足痛がるから介護知識の無い人に移乗動作させられなくて、手伝ってと言えば事務のおっちゃん来るし、私しか介助できないじゃん‼️ 昨... 続きをみる
-
-
昨日夫が買ってきた叔母の食べ物全部を持っていく元気はなく。昼のおかずだけ持参。 とりあえず迎えに行って、医師の話を聞いてきました。 心臓に溜まった水分は利尿剤の効果が出てきたこと。 心臓の筋肉の一部を焼いて、脈拍が正常に打つように調整したことなど。 今後の課題として私は長年塩分過多、喫煙習慣を相談... 続きをみる
-
私の世の中には、自分と他人と中間がいて。 中間は母とみかん。血が繋がっているから。 あとは他人なのだが、夫は微妙な立ち位置。 どの本を読んでも「共依存」が頭を横切る。 リアルでまったく接点のない他人に尽くす必要などない。 私はいったい何をやっているのかと思う。 それでも手放せない理由はなんだろう。... 続きをみる
-
いつから具合悪かったんだろうと調べていたら、23日の深夜に喉の痛みがあって、葛根湯を飲んでいる。 朝、外の気温が寒く感じて、足早に散歩をしたら、サーチが下がった。 そこから体調は下降した。 3日経ったんだけど。 だるい。 18時過ぎ 別々の宅配業者から、2つバラ苗が届いた。 一つはしょぼい植木鉢に... 続きをみる
-
昨日は叔母の退院介助だけで全エネルギーを消耗した。 夫は刺身を買ってきてくれた。 食べ終わって横たわっていた。 夫は入浴後自分で何か買ってきたものを食べていた。 みかんが帰ってきた。 泣いている。 「どうしたの?」 「患者さんに怒鳴られた」 それ以上は聞かなかった。 ショックだろうが、人様相手の仕... 続きをみる
-
-
結局4時10分から5時まで眠った。 目覚めたらすぐに着替え。 迷ったが今日は普段着の長ズボンと気に入らないブルーの長袖Tシャツにスプリングコートを着て、5時10分出発。 靴は59%オフのを履いてみた。 59%オフの意味をすぐに理解した。 サイズはちょうど良いのに、踵がやはりパカパカ脱げる。 階段を... 続きをみる
-
-
現在5時過ぎ。 寒い🥶 外は雨。 散歩に行きたくない。 冬なら冬用の格好というものがあるが、中途半端に寒く、外は雨。 うーーー、今日は勘弁。 朝食用に夫がホットケーキを作っておいてくれた。 ストーブをつけてそれを食べ、薬を飲む。 はちみつレモンスカッシュを作って飲む。 やはり砂糖を入れないと、甘... 続きをみる
-
-
昨日の朝は、抑うつ状態で辛かった。 落ち込むというより、苦しい。 オランザピンを2.5mgから1.25mgに3日間した。4日目の朝にこれだ。 オランザピンの減薬は今に始まったことではない。 約10年間10mgを飲んでいた。 しかし70kg太ったので、減らすことを決意。 最初はいきなり切った。 する... 続きをみる
-
朝9時から母が2年間暮らした(1年は叔母の家にいた)サービス付き高齢者向け住宅から、母の荷物の全てを撤収した。 業者に引き取ってもらった。 ダンボールに2つほど持ち帰る私物を詰めて、夫と一つずつ持って、エレベーターで1階まで降りた。 私は随分軽い方を持った。 だが1階の廊下でダンボールをおろして、... 続きをみる
-
あるグループLINEに入っていた。 男性二人、女性は私だけ。 たわいない日常の会話で随分笑った。 でも中に、わいせつなことを言う男性がいる。 最初は一般的なエッチな話で、嫌だなと思いつつ、付き合っていた。 男性が話すワイ談など、女性のことについてだ。不愉快だった。 そのうち、私は看護師なので、エッ... 続きをみる
-
「物語の作り方入門 7つのレッスン」 という本を読んでいる。 その中の課題に「これまで読んだ本、漫画、ドラマ、映画を100個書け」とあった。 「100も書けるかな」と思っていたが、20分そこらで書き終えた。 この5倍は読んだり見たりしているが、疲れたのでここまでに留めた。 その後、ここに挙げた10... 続きをみる
-
-
※11時時点 あああ、5時より今苦しい。 色々無理。 メニューも考えられない。 オランザピン飲む。3錠飲む。 サイレースも飲むけれど、こういう時は眠れない。 ただの精神安定剤代わり。 うちのばあさんは今週お見舞いに行かない。 ゼイゼイもしている。 死ぬのか?八代亜紀みたいに急性間質性肺炎で。 いと... 続きをみる
-
超絶下手くそな絵を披露する。 「ヌテム」に見えるが「ステム」 自分で育てるバラには大抵トゲがある。 トゲが無い品種もあるが。 枝の横に茎を長く伸ばしている部分が「ステム」 いずれ実物を披露するが。 ステムにはトゲが無い。 花屋で売っているバラにはトゲが無い。 何故か? 予想だが、品種改良して、ステ... 続きをみる
-
-
-
-
すみません。 今日の出来事、中途覚醒時に書きます。 明日はリウマチ科、明後日急遽心療内科。 今日はトータル40分は歩いています。 みかんの上司が「仕事に来い」と。 これに爆発💥 電話かけんばかりの勢いも、みかんに「辞めて」と。 31歳の娘に任せた方がいいに決まっているけれど、死ぬんじゃないかと思... 続きをみる
-
もう家の中を歩くだけで腰が痛い。 座るだけでここまで腰に来ると、色々自信を無くした。 今日は母と叔母の病院に行かねばならない。 たくさん歩く。 だが昨日散歩していないし、せっかくついた習慣を壊したくないなと。 ということで、雲ひとつない晴天だが、傘を持って散歩へ行ってきた。 腰が痛い。筋肉ではない... 続きをみる
-
-
今日はブログを書いた後、早朝に娘を見送り5時35分に家を出た。 髪はくしを入れていない。 とにかく服を着たら「行きたくない」と思う前に出かけることである。 窓から外を見たら、車道が濡れているので、雨が降っていると思い傘を持ってマンションを出た。 ところがわずかな小雨で「ぽつ…ぽつ…」という感覚であ... 続きをみる
-
-
朝7時に起き、支度をして夫と8時半に家を出た。 叔母の家に行き、こちらで用意したものと向こうが用意したものを擦り合わせた。 9時15分に叔母の家に着いたが、荷物をバッグに入れていず焦った。 叔母が用意したものはシャツとパンツと爪切りだけ。 化粧水はなかった。 携帯電話と充電器を持つように言った。 ... 続きをみる
-
-
-
-
-
9時から母の病院へ話を聞きに行ってきた。 3月半ばなので、てっきり転院先が決まって、いつどこへの話かと思ったら、ケースワーカーがいない。 医師と看護師との面談になった。 前回の面談時、中心静脈栄養のポート(皮下に埋め込んで、針を刺せば静脈につながる→以後CV)をお願いしたが、 「感染リスクがあるし... 続きをみる
-
-
「◯山さん、娘さんとお婿さんきたよ」 「ばあちゃん、わかるかい」 目は半開き、頭は後ろに倒れたまま。 今日はブドウ糖の点滴をされていた。 腕を見ると、アザだらけでもう血管は無い。 その手を握ったら冷たかった。 腕を揺らして 「ばあちゃん、ばあちゃん」 「…うーーー、うーーー」 呻吟が始まる。 「コ... 続きをみる
-
-
16時から母の施設で荷物の撤収業者と待ち合わせで、私も行こうとした。 夫に「来なくていい」と言われた。 杖歩行で行くつもりだったが、施設の人に私の元気な(でもないけれど)姿を見せたくないと。 夫は、だんだん腹が立ってきたと言う。 母の転倒をいつも報告しない、今回大怪我して、それがきっかけで2回手術... 続きをみる
-
-
-
-
-
ブログのコメント欄のやり取りに書いてあった。 12月22日、プロットの訓練で「エースをねらえ!」の書評を書いた時。 「母にテニス部に入ることを禁止された」 に始まり、昔母から受けた仕打ちを思い出して苦しくなり、夫にLINEでビールを頼んでいる。 「半年ぶりくらいに飲んだ」 と書いているけれど、飲ん... 続きをみる
-
-
今、BLEACHについて記事をまとめていた。 だが一つ気づいた。 私は1巻から読んでいない。だが序盤から読んだことは確かだ。 電子書籍にはBLEACHが飛び飛びで入っているが、前半のものは殆どない。 週刊少年ジャンプを毎度見て、事足りていた。 あとは、序盤は紙媒体の単行本を読んでいる。 しかし、電... 続きをみる
-
-
8時40分に心療内科に電話。 「障害者枠、週30時間、在宅ワーク」この3つの条件を医師に確認依頼。 今病院から折り返しの電話があった。 就労の許可が出た。嬉しい。 実はここの会社は、3ヶ月経ったら正社員に登用になる。 医師と相談しながらになるが、正社員になりたい。 そのためには、3ヶ月間受診以外は... 続きをみる
-
先日の面談、書類選考し、落ちてしまいました。 これでA型に落ちたのは3つ目です。 熱は少し下がってきました。 ショックです。 気持ち切り替えます。
-
面談の2時間前に、オランザピンを通常量飲みました。 気持ちが上がってきました。 1時間前にはzoomを立ち上げ、表示名等あだ名になっていないか確認しました。 スーツに着替えて、メイクをして、髪をムースで整えて、ピアスを真珠に変えました。 15分前には机に着席して、時間が来るのを待ちました。 11時... 続きをみる
-
-
-
20時に睡眠薬を飲んで、すぐに眠ったと思う。 目覚めたのが23時。 「あ〜0時かぁ」 と思って時計を見たら23時でがっかりした。 まあ、12時半〜15時半まで眠ったのでね。 今日こそは母と叔母のところに行く。 どちらも洗濯物を持ってきて洗わなければならない。 それに母の場合、介護保険証を持っていく... 続きをみる
-
0時少し前に中途覚醒。 昼寝をしていないのに、なぜ目覚めるのかと思う。 昨日は家事をせず、仕事のことで頭がいっぱいで、就労先の担当者とメールのやり取りを一日中していた。 夫がホタテとマグロの刺身を買って帰ってきたので、それを食べる。 昼食を食べていないことに気づく。 メールでは身体状態を正直に書い... 続きをみる
-
-
-
-
-
レモン1kg、はちみつ500gで作ったはちみつレモンシロップ。 朝にははちみつがサラサラで、おーーと思い、レモンを食べた。 「酸っぱい!」(>人<;) 何枚もレモンを食べるが、耐えられないほど酸っぱい。 たまらずレシピを検索。 上白糖を300g入れよと書いてあるが、上白糖の多さにビビり、150gし... 続きをみる
-
国産、防カビ剤不使用、無農薬、ノーワックスのレモンが届いた。 さっそくはちみつレモンシロップを作った。 レシピは色々あって、上白糖を入れるものもあるが、私はレモンを食べるのが目的。 はちみつだけを使用。 はちみつは水あめやコーンスターチが入っていない100%の物。 ちょっと値段が張った。💦 冷蔵... 続きをみる
-
ボリュームのある花が届いたので、大きな花瓶に飾った。 カリメロ、アルストロメリア、トラセナ、かすみ草 イタズラしにきました。待ち構えていました。 は、花を食いちぎるんじゃない!
-
-
-
-
A型で働けると思ったから毎週お花を届けてもらっていたし、なんならグレードアップも考えていた。 仕方がないとわかっていても、外出のたびに咳や発熱が起きている。 歩くのはゆっくりならなんとかなりそう。 ただ、今月中に働ける自信がない。 悲しいけれど、今週の分を最後に一旦ブルーミーをお休みする。 既にバ... 続きをみる
-
-
-
-
-
-
-
今も引きずっているので、少しここで吐き出してガス抜きしたい。 去年、ある人と知恵袋上で懇意になった。 ちょっと変わった人だったが「同じ人間だから打ち解けられる」と私から近づいた。 相手はすぐ機嫌を損ねるので、言葉遣いに随分気を遣っていた。 今思えば愚行だった。 その人がある男性利用者と、卑猥なやり... 続きをみる
-
-
最初にお断りしておく。 独身の方が一人暮らしされている時、将来的に自分の施設入所の検討については、私は知らない。 そういった方は、将来のことを見据えて対策をしておられるだろうし、パートナーがいなければ「老老介護」になり得ない。 まったく別問題と捉えて欲しい。 ………………… 今朝みかんが起きてきた... 続きをみる
-
-
-
気を晴らすためにゲームをしました。 胃が痛いです。 呼吸が早いです。 喘息発作とは違います。 娘がうつ状態です。 夫も時々鬱になっていた。 私のせいだ。私のせいだ。 苦しくてたまらない。