身体と心の声を聞きながら暮らす

持病はありますが、穏やかに暮らしたいと思います。

苦しい

気を晴らすためにゲームをしました。
胃が痛いです。
呼吸が早いです。
喘息発作とは違います。
娘がうつ状態です。
夫も時々鬱になっていた。
私のせいだ。私のせいだ。
苦しくてたまらない。

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