身体と心の声を聞きながら暮らす

整形外科受診

昨日の訪問看護の後、苦しくてカウンセリングを受けた。 だがその話題は後回しにする。 娘のみかんと整形外科に受診してきた。 みかんは膝が痛いので月一で膝に注射を打っている。 同じ整形外科なので一緒に受診してきた。 行きは夫の車で送ってもらった。 少し早めについて、5分ほど外で並んだが、おかげ2人とも... 続きをみる

ポキリと折れた

私はブログに自分の気持ちを明け透けに書く。 抑えられないものがある。 我慢しなきゃ 頑張らなきゃ 被災した人たちはもっと苦しい けれど、ここに書いても仕方がないけれど 辛い コルセットを装着しても、やはり寝返りはできない。 立ち上がる時痛い。 半年の間に、骨折3回。 途中、喘息の重積発作で死にかけ... 続きをみる

命懸けで整頓しました

20時半〜23時半眠りました。 ブログのコメントの返信などしていましたが、スッキリ目覚めたので起きて歯磨きをして、坐薬を使用。 坐薬の効果が出てきたあたりで腰痛バンドをして、テーブルの上を片付けることにしました。 見ているだけでイライラして、精神衛生上良くないからです。 腰もかなり楽になってきたの... 続きをみる

散乱した部屋の縮図

我が家は3人家族。夫が会社から帰宅後掃除、洗濯、猫のトイレ掃除をしてくれます。 私は腰の骨を折ってから初めて料理を作りました。 起き上がるのがやっとの状態なので、片付けられない！誰か助けて！(Ｔ＿Ｔ) これが部屋の「縮図」です。 猫もテーブルの上にいるし、お手上げです。 娘は帰宅が遅い。これ以上夫... 続きをみる

入浴をどうするか

ふと頭によぎったのが「入浴」 昨日の早朝に入っているから今日まではいいですが、明日どうするか。 私はいつも、家族のいない日中に入っていました。 夜になると、エネルギーが無くなるからです。 でもそうも言っていられない。 浴槽に入るのは無理です。 バンドもコルセットもない状態で浴槽をまたいでさらにしゃ... 続きをみる

骨が折れていました

8時20分に整形の受付の箱に診察券と健康保険証入れて、順番のところに名前書いて待ちました。 座っているのが辛い、痛い。 でも他の人も満身創痍な人ばかりです。 なんとかレントゲンを撮ったものの、起き上がれず介助してもらいました。 診察に呼ばれたのが11時50分。 第3腰椎骨折していました。全治3ヶ月... 続きをみる