身体と心の声を聞きながら暮らす

心と身体に栄養を

昨夜、自分の身体が思い通りに動かないこと、叔母のわがままなど重なって、イライラした。 ブログに物を書く時、むき出しの怒りを書くと、読者は引く。 過去を読み返すと、自分が醜態を晒していることを再確認する。 それでもやり場のない怒りがあるのは、今の自分ができることと背負っているものが乖離しているからだ... 続きをみる

公共の交通機関を使って中心街に行きたい

体調はやはり急には戻らない。 身体の中のエネルギーが出ていってしまった感じがする。 ゴールデンウイーク中に、夫と買い物に行きたい。 徐々に体力を戻す。 まずはそこから。 それと今日は昼寝をしたが、よほどの状態じゃない限り、離床しようと思う。 昼に睡眠薬を飲まない日が多くなった。 よほどの心労か体調... 続きをみる

尊厳死と安楽死

まず、胃ろうについて ………………… 希望する終末期ケアを受ける最良の方法は、「事前指示書」を作成しておくことである。「事前指示書」は、精神状態が健全な時に家族や医療者にどのような終末期ケアを希望するのか、事前に意思表示するものである。本人が延命治療を希望しない旨の「事前指示書」を作成していれば、... 続きをみる

りんごとおかゆ

吐き気がするほど腰が痛かったので、2本目の坐薬を挿入。 吐き気止めも飲んだ。 2時間くらいまったりしたら、腰の痛みも吐き気もおさまった。 今日は気温が高く、これなら浴槽に湯を張らなくても大丈夫だと思い、シャワーに入った。 動けば、それは痛いが、浴室は狭くてつかまるところがあるので、椅子から立位にな... 続きをみる