身体と心の声を聞きながら暮らす

叔母の食生活習慣の問題

※ 3時半 叔母のことを考える前に、自分の体調をどうにかしろと思う。 とりあえず21〜3時15分まで、トイレに起きず、ぐっすり眠れた。 これは疲労回復にとても良い。 今のところ具合が悪いとか、怠いとかはない。 このまま夜まで行って欲しい。 叔母について。 今まで2週間に一度、夫とまとめ買いをしてき... 続きをみる