身体と心の声を聞きながら暮らす

持病はありますが、穏やかに暮らしたいと思います。

食べ物の備蓄のブログ記事

食べ物の備蓄（ムラゴンブログ全体）

  • 今日のミッション

    昨日シムビコート吸入は3回したものの、プレドニンは10mg内服1回で済んだ。 身体は疲れてはいるが、ゼイゼイヒューヒューは無い。 プレドニンを飲むと、著名に空腹になる。 できるだけ内服を避けたい。 トイレ掃除と義母の電話で2時間身体に負荷をかけたが、息切れは30分ほどでおさまり、汗もかかなかった。... 続きをみる

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