身体と心の声を聞きながら暮らす

持病はありますが、穏やかに暮らしたいと思います。

筋力低下のブログ記事

筋力低下(ムラゴンブログ全体)
  • 散歩中止→まだ時間はある

    4時に朝食を食べて、6時までのつもりで眠ろうとした。 目覚めたのは7時50分。 スマホのアラームをかけるべきだった。 「あんたらが行ったら、ちょっと着替えて散歩に行くよ」 と言ったらみかんも夫も 「風が吹いているし、雨が降っているから、1人じゃダメだ」 と言う。 私は半月後には働こうとしていたのに... 続きをみる

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