身体と心の声を聞きながら暮らす

打つ手無し

昨夜21時、ギンギンに腰が痛かった。 坐薬が残り3本。 1日2回までしか使えないので、12時間ごとになる。 だが、ボルタレン坐薬の効果は、ほぼ6時間。 眠れば痛みを忘れられるわけではない。 咳き込めば飛び起きるし、3時間で目が覚めるし、排尿で目が覚める。 21時、我慢できず坐薬を使った。 ここのと... 続きをみる

腰がやられた

母をペースメーカーチェックのため、病院受診させようとしたら、 「昨夜転んで立てなくなりました」 と介護さんが言います。 車椅子移動です。 いつ、どこでと聞いたら、わからないと。 母は耳が聞こえず、理解力が低下して、身振り手振りでも意思疎通がとれない。 なんで昨夜のうちもしくは早朝でもいいから電話く... 続きをみる