身体と心の声を聞きながら暮らす

整形外科受診を見送る

昨夜、疲れたなと思い20時に睡眠薬を飲んで、すぐに眠れた。 2時頃覚醒。ブログを書く。 疲れていると言うよりは、身体が怠い。熱はない。 6時半に咳が止まらず目覚め、リン酸コデインを飲み、吸入をする。 そこから40〜50分咳が続く。 娘のみかんが 「風邪引いたかもよ。症状は無いけど、うちらが持ってき... 続きをみる

地域活動支援センターの人が来ました

昨日書こうと思ったが、母の件で電話でやり取りしたこともあって、疲れて書けなかった。 地域活動支援センターの方が2人、来た。 管理者の方と、私の担当になる予定の人の2人。 管理者の方とは前回と去年も、うつ病の発症の原因やきっかけを話していたので、新しい担当者の方に覚えてもらう意味だと思うが、振り返り... 続きをみる