身体と心の声を聞きながら暮らす

持病はありますが、穏やかに暮らしたいと思います。

トイレ掃除のブログ記事

トイレ掃除(ムラゴンブログ全体)
  • 運動量を増やし負荷を減らす

    今日の予定 ① 散歩 ② 訪問看護 ③ テレビ体操またはトイレ掃除 実は食事の支度は今日はない。 元々「各自準備デー」なのだ。 食材も用意していない。 NHK+をテレビで観られるようにした。 録画をしたテレビ体操を見ると、毎朝少し違う体操を取り入れている。 できればその日の体操をしたい。 日付を言... 続きをみる

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  • トイレ掃除、義母に電話

    ほぼ1時間かけて、トイレ掃除をした。 綺麗なのは便槽だけ。 トイレの外側と床は悲惨だった。 立って掃除をすることが困難なので、全身汚れても良いような格好をする。 夫は週一回トイレ掃除をしてくれる。風呂は毎日。 私が倒れた9月以降、会社から帰宅後料理、洗濯もこなした。 そんな夫に、「トイレ掃除の仕方... 続きをみる

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