身体と心の声を聞きながら暮らす

昨日より歩けた

5時55分に起きた。 寒かったので、ストーブをつけた。 10分ほどソファーでぼーっとする。 長い間日中パジャマで過ごすことの多かった私は、入浴より服に着替える方が辛い。 昨日も着替えるまでが地獄。 それでも昨日と同じ、白の厚手のシャツにジーンズ、黒い靴下、上着は短い冬物のコートを羽織って、スマホを... 続きをみる

とにかく歩く

連続して歩いたわけではないが、昨日母の転院に伴い30分以上歩いた。 おかげで今も腰はかなり痛い。 だが、骨折のそれではない。 在宅ワークは諦めた。 パソコンに相当長けている人、つまり以前事務やプログラミングの仕事をして、Excelの関数を使いこなせる人でなければ無理がある。 夜間の看護師の在宅ワー... 続きをみる